口内炎(;_;)

今度は口内炎(;_;)しかも生まれて初めて、舌のつけねに大きいのが出来ていてまるで麻酔でもしているかの様に痺れている感じ。痛みで食べ物が飲み込めない(;_;)次から次へと、全く情けない。昨年まで鼻炎以外は病気知らずでバリバリやれてたのになぁ(;^_^A疲れがすぐに顔に出てしまう。今日は目も真っ赤だし。

朝のウォーキングで思う事。みんな自分の健康管理をきちんとしていてえらいなぁという事。特に私達よりもまだまだ歳上の祖父母世代の人達。夫婦で仲良く毎日欠かさず歩く姿は生きる姿勢も心も見習い後に続きたい。私も健康を真剣に考えなくちゃいけない歳になってきました(;^_^A